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在如何预防风湿病年轻化方面,专家做出以下提醒:
一是夏天空调温度不要过低,每天适量出些汗,是有利于气血通畅的;睡觉时别开空调或者吹风扇。
二是不要吃太凉的东西,出汗后不要用冷水洗。
三是尽量不要冒雨涉水。
四是冬天别追求“美丽冻人”,要穿厚点。
此外,有风湿病最好不要吃过多海鲜和辛辣的东西。
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