要想防癌请保持愉快心情
http://www.cqhuashan.com/ 2008-1-22 10:52:37 编辑:木叶
医学研究发现，差不多每个人的细胞组织中都会出现细胞的突然变异，如果组织听免疫细胞正常，当癌细胞刚出现时，淋巴细胞会将其作异物消灭掉；当身心健康受到摧残、心情压抑时，淋巴细胞往往受到不利影响而功能低下，癌细胞因此能够迂回逃避其捕杀，争速增殖。
因此，精神愉快，保持轻松的心境，增强人体的抗病能力，使免疫力能正常发挥，是防癌抗癌的关键。性格过于刚强或性格内向、心情压抑、苦闷而不能自拔的人是易于患癌症的。如果整天忧心忡忡、愁眉不展，大多数情况下都在负性情绪的浸泡之中，久而久之，你的身体肯定就会运转失调，陷入疾病的魔瓜。豁达、开朗、大度、善于自乐的人即使患了癌症，也可以很快调动全身免疫系统的力量，配合药物进行手术或放射治疗等有效措施，取得满意疗效。
要想防癌，首先就要防止精神过度紧张，保持良好的情绪。怎样才能使自己保持良好的情绪呢？最关键的就是要提高自我控制能力，不仅能正确对待生活和工作中的困难和挫折，还要学会运用心理学知识去解散脱因挫折引起的情绪困扰，快速恢复心理平衡，避免不良情绪，对身心健康的影响。其次就是多给他人以爱心，“勿以善小而不为”，乐善助人就会心情美好，自然能增强免疫功能。
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