乳房的自查触诊

    对于妇科检查， 很多医生提倡一年一次或半年一次。但查乳腺，即便是半年一次也显太长了。妥贴的做法是一个月一次、定时，比如固定在每个月停经后8—10左右，不需要上医院，自己检查就可以了。

    自查也叫“触诊”，方法一个是摸，一个是看。它包括几个环节：

    一、 即对着镜子，看是否有乳房肿块、结节;

    二、 乳房内有肿瘤，他会挤压乳房肌肤，形成凹凸起皱的表面，类似于橘子皮那样、腋下皮变厚;

    三、 乳头出现不正常内陷;

    四、 在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止;

    五、 观察乳头是否有液体渗出，尤其是血样分泌物;

    六、 乳房皮肤颜色有浅红到深红，同时伴有水肿、增厚、皮温升高，持续数星期以上。