网站首页 加入收藏 网站地图
您现在的位置: 华山健康网 >> 妇科 >> 女性常识 >> 文章正文

生育早晚与美容保养是两码事.

用百度搜索怀孕    编辑:008    更新时间:2008-6-2 19:56:18

   

  虽然没有正面回答你的问题,但是,生育早晚与美容保养的关系,实在是两码事。美容与自我保养有关,与丈夫的关爱有关,与妇女天生丽质有关,与生育后尤其是坐月子期间的调养有关,而与生育早晚无关。

  女人每天莫忘五件事

  一个西红柿:在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

  一杯酸奶:从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。

  一杯醋:对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

  早晚两杯白开水:充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现.女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

  一袋茶叶:女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 返回妇科首页
    妇科医院更多>>
    医患对答更多>>

    热点频道

    乳腺

    男性

    整形

    口腔

    妇科专家更多>>