怎样自检乳房

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怎样自检乳房

http://www.cqhuashan.com 更新时间：2007-9-28 19:06:49

胸外科专家周正博士建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇乳房疾病，我们仍有反败为胜的机会。　　◎爱胸提示1：每年必做―接受专业检查

　　所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

　　◎爱胸提示2：每月必做 ――乳房自检

　　养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下：

　　1、镜前检查：站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有―小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。

A、指法：指头触摸，同时要手指并拢

B、范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。　　最后，用姆指与食指，轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿拖延，耽误病情。

　　2、卧位检查：平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。

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