您现在的位置： ●虽不是疾病, 却很麻烦的＂口臭＂
口臭是指嘴或邻接器官发出的不适气味。
人到中年几乎每个人都会患有关于牙龈的疾患, 因口臭而苦恼的现象也随处可见。 尤其是业务繁忙的上班族容易疏忽对牙齿的管理,连做最基本的口腔疾患的预防措施- 刮牙术也很少做得到。 所以很难预防口腔疾患。
在现代社会, 除了威胁生命以及伴随疼痛的疾病以外,人们还将其他影响生活质量的各种情况理解成一个概念。 比如口臭在过去是算不上什么疾病的，不过最近因此症状而感到口感不佳,在精神上,以及心理上感到痛苦的人在增多。 口臭可分为口腔内和口腔外的两个原因。 80～90% 都是口腔内的原因。 究其原因一般都是因含于唾液与牙缝里的食物的蛋白质和蛋白分解酸物质-氨基酸被常存在口腔内的微生物分解的过程当中产生的挥发性磺化合物的缘故。 主要原因是寄生在舌头表面的细菌。
尤其舌头的后方是自净作用很差的地方。 每天除了刷牙清洁牙齿的同时还必须要清洁舌头表面。 还有患有牙周炎时会出现严重的口臭现象。 所以掌握预防牙龈炎,牙周炎的正确方法也是很重要的。
另外还有鼻子, 咽喉, 肺等的原因。 通过鼻子排出的臭味更恶劣。 类似于奶酪的味道。 如果有化脓性炎症,则会散发出更恶劣的臭味。 因鼻塞用口腔呼吸会使口腔干燥,而使口臭增加。糖尿病患者会散发出醋酸味或淡淡的水果香, 慢性肾不全患者则会混发出小便和氨相混的恶臭。 虽然不多见, 但也有胃肠管残留的饮食腐败, 从食道逆流的症状。
口臭本身并不是疾病。 这同刚刚起床或空腹, 年龄段, 排卵期, 或者随着饮食的种类也会发生生理反应。 为了防止口臭须做到正确的刷牙方式, 适当的使用牙线,刷舌头等注意口腔卫生，并需要定期接受刮牙术(除掉牙垢)。
刮牙术
●口臭的治疗
做好口腔卫生管理可以清除牙斑，但却有很多地方只用牙刷是刷不干净的。在这种地方一旦形成了牙石，不仅会引发口臭，而且还将成为引发龋齿及牙周炎的主要原因。此时要接受牙医的特殊治疗才能清除牙斑，这种治疗法叫做刮牙术（洁牙）。
那么多长时间做一次呢?
每年要刮牙的次数根据口腔内的牙周状态,以及牙槽骨的破坏程度而不同。 其治疗方法也稍有不同, 有局部或全面的补助使用各种药物的情况颇多。 只有牙龈和牙周健康, 才能做好镶嵌牙齿, 成人矫正, 人工种植牙等各种治疗。 尤其是牙周再生手术及牙龈粘膜整容等手术，对口腔清洁状况不怎么好, 吸烟成瘾的人进行时,失败的可能性较大。专业的成人牙科治疗必须从刮牙和基本的牙周治疗开始才能得到理想的效果。
●防止口臭的生活习惯
预防口臭，必须得用正确的方法饭后刷牙。刷牙是在家中能够做到的唯一的做好口腔卫生的方法。有很多人因时间紧迫而习惯性的在短时间内大概刷刷了事。
这样，残留在口腔内的食物渣滓会引发口臭而影响别人。为消除口臭而吃塘，银丹，嚼口香糖以及使用口喷等方法并不值得提倡。因为这只能是一时的方便，如果习惯性的采取此类方法，包含在其中的糖等物质会更加损伤牙齿。如不必要最好不要吸烟，喝酒，吃（洋葱，大蒜）等引发异味的食物。
用嘴呼吸会因为口腔内干燥而加重口臭，所以要养成用鼻子呼吸的习惯。使用义齿或其他假牙的人产生牙斑的可能性更大，所以要更讲究口腔卫生。总的来说刷牙还是最重要的。
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